健康のために体を動かしてみたいけれど、あまり運動量の激しいものは苦手・・・という方には気功がおすすめです。

体への負担が少ないレッスンを通して、ストレスの解消だけでなく、病気に立ち向かう力を徐々につけていきます。

いつでもどこでも、気軽にできることも人気の秘密です。

気功とは？

中国の長い歴史の中で培われてきた気功。医学的にも、様々な研究を通してその効果が

評価されています。

呼吸を整え、真の意味での深いリラックスにより、心身に良い影響を与えます。

気功と聞いてもどういったものかあまり実感がわかないかもしれませんが、体の調子を整え、

体の内側から健康になっていく健康法だと考えていただければけっこうです。

スケジュール・価格 無料体験レッスンあり！

入会金 : 1,050円

対象	クラス	曜日	時間	内容等	1回（90分）料金/月会費
大人	気功	火	10:30～12:00	50代後半～60代中心	1,050円/3,150円
大人	気功	木	19:30～21:00	50代後半～60代中心	1,050円/3,150円