体のことを考えて何か軽い運動をしてみたいとお考えの方には、健康体操をおすすめします。

当教室ではNHKの体操の番組に出演している講師の方をお招きして、レッスンを行っています。

効果的な運動を通して体を動かす歓びを知り、毎日を体も心も健康的に過ごしてみませんか。

スケジュール・価格 (無料体験レッスンあり！)

入会金 : 1,050円

対象	クラス	曜日	時間	内容等	1回料金/月会費
大人	健康体操	火	18:50～19:50	軽い有酸素運動など	525円/1,575円
大人	健康体操	金	10:00～11:30	軽い有酸素運動など	525円/1,575円